B e w e g t e H ä n d e
B  e  w  e  g  t  e     H  ä  n  d  e

Mit

 

YOGA

 

entspannen, regenerieren und sanft Kraft aufbauen

 

Fließende Sequenzen und still gehaltene Asanas (Körperpositionen)

dehnen und kräftigen den Körper.

Pranayamas (Atemübungen) bringen Energie und führen in die Stille

Entspannungsübungen helfen loszulassen und zu regenerieren.

 

WANN und WO

Donnerstag 9:20 - 10:50

 

Wienerwaldmuseum Eichgraben

Hauptstraße 17

3032 Eichgraben

 

KURSBEITRAG

€165,- für 10 Einheiten

Jahreskurs, Einstieg jederzeit möglich

Schnupperstunde €10,-

 

Aktuelles

Hatha & Flow Yoga

Donnerstag 9:20 - 10:50

 

Start: 17.9.2026

 

Plus Live-Übertragung + Aufzeichnung über Zoom!

 

NEU:

Flow Yoga

Dienstag 18:30 - 19:25

 

Nia-Dance

Dienstag 19:30 - 20:30

 

Start: 22.9.2026

 

Alle Kurse in Eichgraben

Einstieg, wenn Platz vorhanden, jederzeit möglich.

Bitte vorher anmelden!

 

 

 

14.5.2026 17:30:

Eine musikalische Reise mit Anina bei Frau Mayer, 1010 Wien